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Exercices
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* penser à ce qui intéresse le public
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* construire l’intervention
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* noter quelques idées claires, concises et imagées
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* être soi-même
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De temps en temps
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* lire des textes à haute voix
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* faire des exercices simples de diction
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* s’exercer à la décontraction
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* repérer et entraîner la respiration abdominale
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* communiquer des émotions de façons non-verbales
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Au préalable
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* trouver message, attaque, fin et ouverture
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* organiser le discours en dynamique personnelle
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* tout répéter, plusieurs fois, de diverses façons
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* réfléchir à des exemples, des illustrations
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Juste avant
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* parler un peu pour chauffer la voix
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* mouvements et grimaces pour détendre les muscles
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* prévoir un moment de calme pour décompresser
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* images mentales positives pour être plus serein
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