diff --git a/cnam/soutenance/conseils.rst b/cnam/soutenance/conseils.rst
new file mode 100644
index 0000000..9487393
--- /dev/null
+++ b/cnam/soutenance/conseils.rst
@@ -0,0 +1,12 @@
+Conseils
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+
+* face public, sans notes, sans pupitre, slides simples
+* utiliser l’émotion, l’humour
+* incarner le propos en racontant une histoire
+* préparer pour réussir
+* improviser n’est pas préparer la veille
+* avoir une base solide pour bien improviser
+* rédiger un script
+* définir le message à transmettre
+* connaître parfaitement première et dernière phrase
diff --git a/cnam/soutenance/index.rst b/cnam/soutenance/index.rst
index 59a46e7..0d99e34 100644
--- a/cnam/soutenance/index.rst
+++ b/cnam/soutenance/index.rst
@@ -5,3 +5,4 @@ Soutenance
 
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